Mentális elsősegély házon belül
„Miért nem vettük előbb észre? Ha tudtuk volna, hogy már egy ideje tart, biztosan máshogy álltam volna hozzá” – gyakran hangzanak el ezek a mondatok a kollégák szájából, amikor egy munkatársuknál kiderül, hogy lelkileg nincs jól. Ilyen esetekre nyújt megoldást az Ausztráliában és Hollandiában is évek óta működő „mentális különleges ügynök” képzés. De mit is […]
E-learning és pszichoedukáció: a nyerő páros!
Az e-learning kerete rengeteg lehetőséget hordoz magában nemcsak szakmai téren, de bevethető a kollégák mentális egészségének hatékony fejlesztéséhez is. Mit jelent „megtölteni” ezt a rendszert a pszichoedukáció tartalmaival? Cikkünk szakértő segítségével erre a kérdésre ad választ. » Élményalapú edukáció az online térben Az online tanulási mód (e-learning) a virágkorát éli, hiszen a pandémia hirtelen betörésével […]
Megéri a mentális egészségfejlesztés?
Az elmúlt évek gazdasági és társadalmi kihívásai próbára tették a munkavállalók pszichés teherbírását. Sajnos számos mentális probléma felerősödött, stresszel kapcsolatos tünetek a munkavállalók több mint 30 százalékánál jelentkeznek. A testi-lelki egészség szorosan összefonódik, ezért sajnos az olyan testi panaszok száma is megnőtt, mint a szív- és érrendszeri problémák, emésztés vagy gyakori légúti betegségek.» Wellbeing programok […]